Reizdarmsyndrom

Was ist das Reizdarmsyndrom und wer bekommt es?

Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine häufige Funktionsstörung des Darms. (Der Darm weist den Darm.) Eine funktionelle Störung bedeutet, dass es ein Problem mit der Funktion eines Teils des Körpers, aber es liegt keine Anomalie in der Struktur. Also, in IBS wird die Funktion des Darms aufgeregt, aber alle Teile des Darms normal aussehen, auch wenn unter dem Mikroskop betrachtet. IBS verursacht verschiedene Symptome (siehe unten). Bis zu 1 in 5 Personen im Vereinigten Königreich entwickelt IBS zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben. IBS kann jeden in jedem Alter, aber es entwickelt sich häufig zunächst junge Erwachsene und Jugendliche. IBS ist doppelt so häufig bei Frauen wie bei Männern.

Was sind die Symptome des Reizdarmsyndroms?

• Schmerzen und Beschwerden können in verschiedenen Teilen des Bauches auftreten. Schmerz in der Regel kommt und geht. Die Länge der einzelnen Anfall von Schmerzen können sehr stark variieren. Der Schmerz oft erleichtert, wenn Sie Stühle (Bewegungen oder Kot) oder Wind übergeben. Viele Menschen mit IBS beschreiben die Schmerzen als Krampf oder Koliken. Die Stärke der Schmerzen kann von leichter bis schwerer, sowohl von Person zu Person variieren, und von Zeit zu Zeit in der gleichen Person.
• Blähungen und Schwellung des Bauches kann von Zeit zu Zeit zu entwickeln. Sie können passieren mehr Wind als üblich.
• Hocker (manchmal auch Bewegungen oder Kot):
  • Einige Leute haben Anfälle von Durchfall und einige haben Anfälle von Verstopfung.
  • Einige Leute haben Anfälle von Durchfall, die abwechselnd mit Anfällen von Verstopfung.
  • Manchmal sind die Hocker klein und Pellet-like. Manchmal sind die Hocker werden wässrig oder bandförmigen. Manchmal kann Schleim mit dem Stuhl vermischt werden.
  • Möglicherweise haben Sie ein Gefühl der Entleerung nicht den Enddarm nach dem Gang zur Toilette.
  • Manche Menschen haben die Dringlichkeit, was bedeutet, man muss auf die Toilette schnell. A morgendlichen Berufsverkehr ist weit verbreitet. Das heißt, Sie fühlen sich die dringende Notwendigkeit, auf die Toilette gehen mehrmals kurz nach dem Aufstehen. Dies ist häufig während und nach dem Frühstück.
• Andere Symptome manchmal auftreten und umfassen: Übelkeit (Nausea), Kopfschmerzen, Aufstoßen, Gefühl Appetitlosigkeit, Müdigkeit, Rückenschmerzen, Muskelschmerzen, schnell voll nach dem Essen, Sodbrennen und Blasensymptomen (eine zugehörige Reizblase).

Reizdarmsyndrom. Hocker (manchmal auch Bewegungen oder Kot).

Manche Menschen haben gelegentlich milde Symptome. Andere haben den unangenehmen Symptomen für lange Zeiträume. Viele Menschen liegen irgendwo dazwischen, mit Aufflammen der Symptome von Zeit zu Zeit. Einige Ärzte Gruppe Menschen mit IBS in eine von drei Kategorien:

• Diejenigen mit Bauchschmerzen oder Unwohlsein, und die anderen Symptome sind hauptsächlich Blähungen und Verstopfung.
• Diejenigen mit Bauchschmerzen oder Unwohlsein, und die anderen Symptome sind vor allem dringend auf die Toilette, und Durchfall bekommen.
• Diejenigen, die zwischen Verstopfung und Durchfall abwechseln.

Doch in der Praxis, werden viele Menschen nicht ordentlich fallen in einer Kategorie, und erhebliche Überschneidungen kommt.

Hinweis: Weitergabe Blut ist nicht ein Symptom von IBS. Sie sollten sagen, ein Arzt, wenn Sie Blut passieren.

Brauche ich irgendwelche Tests?

Es gibt keinen Test, der die Diagnose von IBS bestätigt. Ein Arzt kann in der Regel diagnostizieren IBS von den typischen Symptomen.

Allerdings wird eine Blutprobe entnommen, um gemeinsam ein paar Tests machen, um andere Erkrankungen auszuschließen, wie Geschwüre, Colitis, Zöliakie, Darminfektionen, etc. Die Symptome dieser anderen Krankheiten manchmal mit IBS verwechselt werden kann helfen. Tests auf der Blutprobe durchgeführt häufigsten sind:

• Großes Blutbild (FBC) - um auszuschließen, Anämie, die mit verschiedenen Erkrankungen assoziiert ist gut.
• Blutsenkungsgeschwindigkeit (ESR) oder C-reaktives Protein (CRP) -, die zeigen, ob es eine Entzündung im Körper (die nicht mit IBS auftreten) können.
• Antikörper-Tests für Zöliakie.

Komplizierter Tests wie Endoskopie (ein Blick in den Darm mit einem speziellen Teleskop) in der Regel nicht erforderlich. Allerdings können sie tun, wenn Symptome nicht typisch sind, oder wenn Sie entwickeln Symptome von IBS im späteren Leben (im Alter von etwa 45), wenn die anderen Bedingungen, ausgeschlossen werden müssen.

Was sind die Ursachen des Reizdarmsyndroms?

Die Ursache ist nicht klar. Es kann etwas mit Überaktivität Teil oder Teile des Darms zu tun. Der Darm ist ein langer muskulöser Schlauch, der vom Mund bis zum Anus geht. Die Dünn-und Dickdarm (auch als Dünn-und Dickdarm) sind Teile des Darms in den Bauch. Lebensmittel entlang von regelmäßigen Kontraktionen (drückt) der Muskeln in der Wand des Darms geleitet. Schmerzen und andere Symptome können sich entwickeln, wenn die Wehen abnormal oder überaktiv werden. Der Bereich der Überaktivität im Darm kann bestimmen, ob Verstopfung oder Durchfall entwickelt.

Die Ursache der Überaktivität in Teilen des Darms ist nicht klar. Eine oder mehrere der folgenden Punkte können eine Rolle spielen:

Überaktivität der Nerven oder Muskeln des Darms. Es ist nicht bekannt, warum diese auftreten. Es kann etwas mit Überaktivität von Nachrichten aus dem Gehirn in den Magen gesendet tun. Stress oder emotionaler Erregung eine Rolle spielen kann. Etwa die Hälfte der Menschen mit IBS kann den Beginn der Symptome zu einem belastenden Ereignis in ihrem Leben beziehen. Symptome tendenziell schlechter geworden in Zeiten von Stress oder Angst.

Intoleranz gegen bestimmte Lebensmittel können eine Rolle spielen, in einigen Fällen. Dies ist jedoch vermutlich nur in einer kleinen Zahl von Fällen.

Infektion und Bakterien im Darm. IBS nicht durch einen laufenden Darm Infektion verursacht. Doch in etwa 1 in 6 Fällen scheint das Auftreten von Symptomen einen Anfall von Gastroenteritis (a Darm-Infektion, die Durchfall und Erbrechen verursachen können) folgen. Also, vielleicht ein Virus oder andere Keim kann sensibilisieren auslösen oder den Darm in irgendeiner Weise mit persistierenden Symptomen von IBS verursachen.

Auch in einigen Fällen bekommen Symptome verschlimmern, nachdem er einen Kurs von Antibiotika. Antibiotika töten bestimmte harmlos oder guten Bakterien im Darm, die das Gleichgewicht der Bakterienarten im Darm verändert.

Was sind die Behandlungen für das Reizdarmsyndrom?

Viele Menschen sind beruhigt, dass ihr Zustand IBS ist, und nicht etwas ernster wie Colitis. Einfach zu verstehen, über IBS kann Ihnen helfen, weniger besorgt über die Bedingung, die die Schwere der Symptome lindern können. Symptome oft für längere Zeit niederzulassen, ohne jede Behandlung. In einigen Fällen sind die Symptome mild und erfordern keine Behandlung.

Wenn die Symptome mehr lästig oder häufig sind, kann eine oder mehrere der folgenden Behandlungsmöglichkeiten beraten werden:

Fibre

Die Beratung über Faser bei der Behandlung von IBS hat sich etwas im Laufe der Jahre verändert. Fibre (Raufutter - und andere Füllstoffe) ist der Teil der Lebensmittel, die nicht in den Körper aufgenommen wird. Es bleibt im Darm und ist ein Hauptteil der Kot (Stuhl). Es gibt eine Menge an Ballaststoffen in Obst, Gemüse, Getreide, Vollkornbrot, usw. Man sagte, dass Essen eine ballaststoffreiche Ernährung war gut auf eine Lockerung der IBS-Symptome werden. Dann verschiedenen Studien zeigten, dass eine ballaststoffreiche Ernährung kann in einigen Fällen machen IBS schlimmer. Also, eine Leitlinie für IBS (von Prodigy - zitiert am Ende) heißt es: "ballaststoffreiche Ernährung nicht für Menschen mit IBS empfohlen '. Aber seit dieser Richtlinie veröffentlicht wurde, eine Überprüfung von Behandlungen für IBS (Ford et al - am Ende zitiert), dass Faser war gut auf eine Lockerung der Symptome bei manchen Menschen mit IBS. Aber in einer anderen Bewertung (Ruepert et al - am Ende zitiert) Schluss, dass "es gibt keinen Beweis, dass Füllstoffe wirksam zur Behandlung von IBS sind '. So kann die Rolle von Ballaststoffen verwirrend sein!

Was scheint der Fall zu sein, dass die Art der Faser wahrscheinlich wichtig ist. Es gibt zwei Arten von Fasern - lösliche Ballaststoffe (das löst sich in Wasser) und unlösliche Ballaststoffe. Es ist löslich Faser statt unlösliche Ballaststoffe, die Leichtigkeit Symptome in einigen Fällen helfen scheint. Also, wenn Sie Faser zu erhöhen, haben mehr lösliche Ballaststoffe und versuchen zu minimieren unlösliche Ballaststoffe.

• Nahrungsquellen von löslichen Ballaststoffen gehören Hafer, Ispaghula (Flohsamen), Nüsse und Samen, etwas Obst und Gemüse und Pektine. Eine Faser Ergänzung genannt Ispaghula Pulver ist auch in Apotheken erhältlich und Reformhäusern. Die jüngste Überprüfung der Behandlungen für IBS von Ford et al - bereits erwähnt - Erwähnungen Ispaghula wie die Faser zu ergänzen, die auf die meisten Vorteile zu sein scheint.
• Unlöslichen Ballaststoffen ist vor allem in Mais (Mais), Weizenkleie und etwas Obst und Gemüse gefunden. Vermeiden Sie insbesondere Kleie als Faserergänzung.

Lebensmittel, Getränke und Lifestyle

Eine gesunde Ernährung ist für uns alle wichtig. Allerdings finden manche Menschen mit IBS bestimmte Lebensmittel einer gesunden Ernährung kann Symptome auslösen oder machen Symptome verschlimmern. Aktuelle nationale Richtlinien über IBS umfassen die folgenden Punkte über Ernährung, die helfen, zu minimieren Symptome können:

• Regelmäßige Mahlzeiten und nehmen Sie sich Zeit, um in einem gemächlichen Tempo zu essen.
• Vermeiden Sie fehlende Mahlzeiten oder Verlassen lange Pausen zwischen dem Essen.
• Trinken Sie täglich mindestens acht Gläser Flüssigkeit pro Tag, vor allem Wasser oder anderen nicht-koffeinhaltigen Getränke wie Kräutertees. Dies hilft, die Kot (Stuhl) weich und leicht zu entlang den Darm passieren zu halten.
• Beschränken Sie Tee und Kaffee bis drei Tassen pro Tag (wie Koffein kann ein Faktor bei manchen Menschen zu sein).
• Beschränken Sie die Anzahl der kohlensäurehaltige Getränke, die Sie auf ein Minimum haben.
• Trinken Sie nicht zu viel Alkohol. (Manche Menschen berichten über eine Verbesserung der Symptome, wenn sie sich schneiden von trinken viel Alkohol, oder aufhören zu rauchen, wenn sie rauchen.)
• Begrenzen Sie die Aufnahme von ballaststoffreiche Lebensmittel (siehe aber den vorstehenden Abschnitt, wo eine Erhöhung kann in einigen Fällen zu helfen).
• Beschränken Sie frisches Obst bis drei Portionen (80 g) pro Tag.
• Wenn Sie Durchfall haben, vermeiden Sorbit, ein künstlicher Süßstoff in zuckerfreien Bonbons (einschließlich Kaugummi) und Getränke, und in einigen Diabetiker und Schlankheitsmittel gefunden.
• Wenn Sie eine Menge von Wind und Blähungen haben, betrachten die Erhöhung Ihrer Aufnahme von Hafer (zum Beispiel Hafer-basierte Frühstück Müsli oder Porridge) und Leinsamen (bis zu einem Esslöffel pro Tag). Sie können Leinsamen aus Reformhäusern erhältlich sind.

Einzelne Nahrungsmittelunverträglichkeit Einige Menschen mit IBS feststellen, dass ein oder mehrere einzelne Lebensmittel können Symptome auslösen, oder machen Sie Symptome verschlimmern (Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Empfindlichkeit). Wenn Sie nicht sicher sind, ob ein Lebensmittel verursacht Symptome, kann es sich lohnen Rücksprache mit einem Arzt, der Sie zu einem Ernährungsberater kann sich beziehen sein. Ein Ernährungsberater kann in der Lage sein, einen Ausschluss Ernährung beraten. Zum Beispiel kann ein Fleisch, eine Frucht, und ein Pflanzenöl. Dann auf Hinzufügen in verschiedenen Lebensmitteln allmählich auf Ihre Ernährung zu sehen, ob die Symptome verursachen beraten. Es kann möglich sein, ein oder mehrere Nahrungsmittel, die Symptome verursachen identifizieren. Dies kann ein langwieriger Prozess sein, und oft kein Problem Nahrung gefunden wird. Jedoch sagen einige Leute, dass sie ein oder mehrere Lebensmittel, die Symptome verursachen identifiziert, und dann können die Symptome nicht zu essen sie zu kontrollieren.

Die Lebensmittel, die am häufigsten berichteten an IBS-Symptome verursachen in Großbritannien sind: Weizen (in Brot und Getreide), Roggen, Gerste, Milchprodukte, Kaffee (Koffein und andere reiche Getränke wie Tee und Cola) und Zwiebeln.

Probiotika Probiotika sind Nahrungsergänzungsmittel, die guten Bakterien enthalten. Das heißt, dass Bakterien, die normalerweise im Darm leben und scheinen von Vorteil sein. Einnahme von Probiotika kann die guten Bakterien im Darm, die helfen abzuwehren schlechten Bakterien, die eine gewisse Wirkung auf Symptome verursachen IBS kann erhöhen. Sie können probiotische Kapseln (verschiedene Marken) in Apotheken erhältlich sind. Die Dosis ist auf dem Etikett. Sie können auch Lebensmittel, die probiotische Bakterien enthalten. Dazu gehören bestimmte Milchgetränke, Joghurts, Käse, gefrorene Joghurts und Eis. Sie können als "probiotischen" gekennzeichnet werden, "mit Bakterienkulturen 'oder' mit lebenden Bakterien".

Es gibt einige Hinweise, dass die Einnahme von Probiotika können helfen, Symptome bei manchen Menschen mit IBS erleichtern. Derzeit gibt es verschiedene Bakterien, die in probiotischen Produkten verwendet werden. Weitere Forschung ist notwendig, um die Rolle von Probiotika zu klären und die eine oder diejenigen sind sehr hilfreich. In der Zwischenzeit, wenn Sie Probiotika ausprobieren möchten, sollten Sie auf die gleiche Marke von probiotischen enthaltende Produkt für mindestens vier Wochen zu halten, um die Wirkung zu überwachen. Vielleicht versuchen Sie eine andere probiotische für mindestens weitere vier Wochen, wenn die erste machte keinen Unterschied.

Andere Faktoren des Lebensstils Regelmäßige Bewegung kann auch helfen, um die Symptome zu lindern. Stress und andere emotionale Faktoren auslösen können Symptome bei manchen Menschen. So kann alles, was Ihr Niveau von Stress oder emotionaler Erregung reduzieren helfen kann.

Es kann helfen, eine Food-und Lifestyle-Tagebuch für 2-4 Wochen zu halten, um die Symptome und Aktivitäten zu überwachen. Beachten Sie, dass alles, was Sie essen und trinken, Zeiten, dass Sie gestresst waren, und wenn man keine formale Übung fand. Dies kann Auslöser identifizieren, wie ein Lebensmittel, Alkohol oder emotionale Belastungen und kann zeigen, ob Übung hilft zu lindern oder die Symptome zu verhindern.

Krampflösend Medikamente

Was ist das Reizdarmsyndrom und wer bekommt es? Was sind die Symptome des Reizdarmsyndroms?

Dies sind Medikamente, die die Muskeln entspannen Sie sich in der Wand des Darms. Ihr Arzt kann Ihnen raten, wenn Sie ein Krampf-Typ Schmerzen haben. Es gibt mehrere Arten von Spasmolytika. Zum Beispiel Mebeverin, Hyoscin und Pfefferminzöl. Sie arbeiten in leicht unterschiedlicher Weise. Deshalb, wenn man nicht gut funktioniert, ist es einen Versuch wert, eine andere. Wenn eine gefunden wird, um zu helfen, dann können Sie es als erforderlich, wenn Schmerzsymptomatik Flare-up. Viele Menschen nehmen eine krampflösende Medikamente für eine Woche oder so in einer Zeit, um Schmerzen zu steuern, wenn Anfälle von Schmerzen aufflammen. Manche Menschen nehmen eine Dosis vor den Mahlzeiten, wenn Schmerzen nach dem Essen zu entwickeln neigen. Hinweis: Schmerzen können mit Medikamenten zu erleichtern, kann aber nicht ganz vergehen.

Die Behandlung von Verstopfung

Verstopfung ist manchmal ein Hauptsymptom der IBS. Wenn ja, kann es helfen, wenn Sie Ihre Faser zu erhöhen, wie bereits erwähnt (das heißt, mit löslichen Ballaststoffen wie Ispaghula). Manchmal Abführmittel sind für kurze Zeit beraten, ob eine Erhöhung Faser ist nicht genug, um eine lästige Anfall von Verstopfung lindern.

Ein neues Medikament namens linaclotide (Constella ®) wurde für Menschen, die Verstopfung als Hauptsymptom der IBS genehmigt worden. Es arbeitet in einem völlig anderen Weg, um mit anderen Arzneimitteln zur Behandlung von Verstopfung. Es wird einmal täglich genommen wurde gezeigt, Blähungen und Verstopfung Symptome zu reduzieren.

Die Behandlung von Durchfall

Ein antidiarrhoeal Medikament kann nützlich sein, wenn Durchfall ist ein Hauptsymptom. Loperamid ist die am häufigsten verwendete antidiarrhoeal Medizin für IBS. Sie können dies in Apotheken kaufen (aber es ist ziemlich teuer). Sie können es auch auf Rezept die möglicherweise kostengünstiger, wenn Sie es regelmäßig einnehmen müssen.

Die Dosis von Loperamid erforderlich, um Durchfall zu kontrollieren ist sehr unterschiedlich. Viele Menschen nutzen Loperamid nach Bedarf, aber einige nehmen es regelmäßig. Viele Menschen lernen, um eine Dosis von Loperamid im Voraus zu nehmen, wenn sie Durchfall ist wahrscheinlich ein Problem sein fühlen. Zum Beispiel vor dem Ausgehen zu Orten, wo sie wissen, dass es schwierig sein kann, eine Toilette zu finden.

Antidepressiva

Ein Antidepressivum Medizin in der tricyclischen Gruppe wird manchmal zur Behandlung von IBS. Insbesondere neigt sie dazu, am besten funktionieren, wenn Schmerzen und Durchfall die wichtigsten Symptome sind. (Trizyklische Antidepressiva haben andere Maßnahmen zu trennen, um ihre Wirkung auf Depressionen. Sie in einer Vielzahl von schmerzhaften Zuständen, einschließlich IBS verwendet werden.)

Anders als Spasmolytika, müssen Sie ein Antidepressivum nehmen regelmäßig statt wie erforderlich. Daher ist ein Antidepressivum in der Regel nur empfohlen, wenn Sie andauernde Symptome haben, oder häufige schlechte Flare-ups, die nicht durch andere Behandlungen geholfen worden.

Psychologische Behandlungen (Behandlungen sprechen)

Situationen wie familiäre Probleme, Stress am Arbeitsplatz, Prüfungen, wiederkehrende Gedanken früherer Missbrauch, etc, können die Symptome von IBS bei manchen Menschen auslösen. Menschen mit ängstlichen Persönlichkeiten können feststellen, Symptome schwer zu kontrollieren.

Die Beziehung zwischen dem Geist, Gehirn Nervenimpulse und Überaktivität der inneren Organe wie Darm ist komplex. Einige Leute haben herausgefunden, Hypnotherapie, kognitive Verhaltenstherapie, Entspannungstechniken, Stress Beratung, Psychotherapie und ähnliche Therapien nützlich in der Kontrolle der Symptome von IBS. Allerdings ist die Evidenz für einen Nutzen von Forschung Studien für einige dieser Behandlungen gemischt (siehe die Referenzen am Ende zitiert).

Psychologische Behandlungen werden in der Regel vor allem bei Menschen mit mittelschwerer bis schwerer IBS betrachtet, wenn andere Behandlungen versagt haben. Oder, wenn es scheint, dass Stress oder psychische Faktoren sind verursacht Symptome beitragen. Jedoch können einige dieser Behandlungen nicht auf der NHS in Ihrer Nähe, oder es kann lange Wartelisten.

Vielversprechende neuere Behandlungen

Verschiedene andere Behandlungen vielversprechend. Zum Beispiel:

• Studien haben gezeigt, dass bestimmte chinesische pflanzliche Arzneimittel können helfen, Symptome in einigen Fällen zu erleichtern. Jedoch ist mehr Forschung notwendig, um ihre Sicherheit und der Nutzen zu klären.
• Eine neuere Studie Forschung studierte Menschen mit IBS, die ein Medikament namens rifaximin für zwei Wochen dauerte. Die Ergebnisse zeigten, dass es eine gute Chance, dass die Symptome (insbesondere Schmerzen und Blähungen) würde für Leichtigkeit bis zu drei Monaten bei Menschen mit IBS, die nicht über Verstopfung. Rifaximin ist ein Antibiotikum, aber vor allem bleibt im Darm und nur sehr wenig in den Körper aufgenommen. Die Theorie ist, dass es einige Bakterien im Darm, die eine gewisse Rolle bei der IBS haben kann töten. Es ist ein teures Medikament und so die weitere Forschung ist notwendig, um ihre Rolle in der IBS zu klären.
• Neuere Medikamente, die bestimmte Funktionen des Darms beeinflussen werden ebenfalls entwickelt und können nützliche Behandlungen in der Zukunft werden.

Beurteilen Sie Ihre Symptome - Vielleicht ein Tagebuch

Wie Sie aus dem obigen Abschnitt sehen können, gibt es viele verschiedene Behandlungen, die für IBS versucht werden kann. Alle haben eine gewisse Wirkung bei manchen Menschen, aber keiner wird in jedem Menschen mit IBS helfen. Also, wenn Sie aufgefordert werden, eine bestimmte Behandlung zu versuchen, kann es sinnvoll sein, um ein Symptom-Tagebuch vor und nach dem Beginn der Behandlung zu halten. Zum Beispiel, bevor Sie die Menge an Ballaststoffen, die Sie essen, oder sich einen probiotischen oder Beginn der Medikation. Vielleicht möchten Sie notiere im Tagebuch die Art und Schwere der Symptome, dass Sie jeden Tag für eine Woche oder so. Halten Sie das Tagebuch gehen, nachdem Sie die Behandlung beginnen. Sie kann dann beurteilen, ob eine Behandlung zur Verbesserung der Symptomatik oder nicht. Keine Behandlung ist wahrscheinlich zum Mitnehmen Symptome vollständig, aber die Behandlung kann oft Symptome lindern und verbessern Sie Ihre Lebensqualität.

Wie sind die Aussichten (Prognose)?

Bei den meisten Menschen mit IBS, neigt die Bedingung langfristige bestehen. Allerdings neigt die Schwere der Symptome zu-und abnehmen und Sie können lange Perioden ohne Symptome haben, oder nur mit milden Symptomen. Die Behandlung kann oft helfen, Symptome zu lindern, wenn sie aufflammen. In einer Minderheit der Fälle, Symptome klar für gut zu irgendeinem Zeitpunkt.

IBS nicht verkürzen Ihre voraussichtliche Lebensdauer, es nicht zu Darmkrebs führen und verursacht keine Verstopfungen des Darms oder anderen schweren Erkrankungen.

Weitere Hilfe und Beratung

Die IBS Netzwerk Tel: 0872 300 4537
Web: www.theibsnetwork.org
Bietet Beratung, Information und Unterstützung für Menschen mit IBS.