Nikotinersatztherapie

Nikotinersatztherapie (NRT) erhöht Ihre Chance, das Rauchen.

Nikotin-Ersatz-Therapie. Wenn Sie die Einnahme einer aminophylline Medizin.
Nikotin-Ersatz-Therapie. Wenn Sie die Einnahme einer aminophylline Medizin.

Nikotin ist eine Droge, die aus dem Tabak in Zigaretten inhaliert wird. Es wird in den Blutkreislauf und stimuliert das Gehirn. Die meisten regelmäßigen Raucher sind süchtig nach Nikotin.

Wenn Sie ein regelmäßiger Raucher, wenn der Blutspiegel von Nikotin fällt, werden Sie in der Regel entwickeln Entzugserscheinungen wie Unruhe, gesteigerter Appetit, Unfähigkeit sich zu konzentrieren, Reizbarkeit, Schwindel, Verstopfung, Verlangen nach Nikotin, oder einfach nur das Gefühl schrecklich. Diese Symptome beginnen innerhalb von ein paar Stunden, nachdem die letzte Zigarette. Wenn sie nicht durch die nächste Zigarette entlastet werden, bekommen Entzugserscheinungen schlimmer. Wenn Sie nicht rauchen nicht mehr, die Entzugserscheinungen Höhepunkt nach etwa 24 Stunden, und dann allmählich nachlassen über etwa 2-4 Wochen.

Also, die meisten Raucher rauchen regelmäßig zu fühlen, 'normal', und um die Entzugserscheinungen zu verhindern.

Über 2 in 3 Raucher mit dem Rauchen aufhören wollen, sondern, ohne Hilfe scheitern viele erfolgreich zu sein. Der Hauptgrund, warum so wenige Raucher erfolgreich zu sein, auch wenn sie mit dem Rauchen aufhören wollen, ist, weil Nikotinsucht ist stark und schwer zu brechen. Dies ist, wo Nikotinersatztherapie (NRT) kann helfen.

Vergleichen Sie die Behandlungsmöglichkeiten für die Raucherentwöhnung Eine kurze Entscheidung Aid.

NRT ist ein Weg, um Nikotin in die Blutbahn, ohne zu rauchen. Es gibt Nikotin Zahnfleisch, Patches, Inhalatoren, Tabletten, Pastillen und Sprays. Sie können die meisten von ihnen von Apotheken und anderen Einzelhandelsgeschäften erhältlich sind. Sie sind auch auf Rezept erhältlich.

NRT stoppt oder reduziert die Symptome der Nikotin-Entzug. Dies hilft Ihnen, mit dem Rauchen aufzuhören, aber ohne unangenehme Entzugserscheinungen. NRT nicht "machen", das Rauchen aufzugeben. Sie müssen noch Entschlossenheit, brechen die Gewohnheit des Rauchens gelingen.

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  • Lassen Sie sich beraten von einem Hausarzt, Praxis Krankenschwester, Apotheker oder Stop Smoking Clinic.
  • Entscheiden Sie, welche Art von NRT wird Ihnen am besten passt (siehe unten).
  • Legen Sie ein Datum um zu starten. Einige Leute bevorzugen das Rauchen am Ende eines Tages zu stoppen und zu starten NRT wenn sie am nächsten Tag aufwachen. Andere bevorzugen es, NRT nutzen, während sie immer noch rauchen werden, als eine Möglichkeit der Senkung allmählich.
  • Sie sollten NRT regelmäßig auf den ersten, und nicht 'now and then'.
  • Verwenden Sie eine angemessene Dosis von NRT. Die höhere Dosen verwendet werden, wenn Sie mehr als 18-20 pro Tag geraucht.
  • Verwenden NRT für mindestens 8-12 Wochen für die beste Chance, das Rauchen in der langfristig.
  • Die Dosis von NRT wird typischerweise in dem späteren Teil der Strecke verringert wird, und dann angehalten.
  • Sie sollten nicht NRT kombinieren mit anderen Medikamenten, die Sie zu helfen, das Rauchen aufzugeben, wie Bupropion oder Vareniclin.

Sie sind eher mit dem Rauchen aufzuhören, wenn Sie Beratung oder Unterstützung während der Einnahme von NRT erhalten. Ein Arzt, Krankenschwester, Apotheker oder Stop Smoking Klinik geben kann diese Unterstützung. Auch die Hersteller von NRT bieten oft Unterstützung wie telefonische Beratung, Bänder, Internetseiten, personalisierte geschriebene Programme, etc. Die Details zu den Paketen der verschiedenen NRT Produkte kommen. Es wird dringend empfohlen, dass Sie nehmen ein Angebot der Unterstützung, während Sie durch die schwierige Zeit, das Rauchen aufzugeben.

NRT erhöht zwar die Chance, das Rauchen. Verschiedene Studien haben sich mit dieser Frage sah. Die Studien NRT zu einem ähnlichen Dummy (Placebo) Produkt in Menschen, die gerne mit dem Rauchen aufzuhören wurden verglichen. Die Ergebnisse aus den Studien zeigten, dass im Durchschnitt etwa 17 100 Menschen, die in NRT nahm erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört. Dieses mit etwa 10 100 in der die Attrappe (Placebo) Produkt anstatt NRT nahm verglichen. In anderen Worten, es erhöht die Erfolgsquote von ca. 70%. Eine Kombination von NRT mit Unterstützung oder Beratung kann geben die beste Chance auf Erfolg.

Es gibt nicht viel Unterschied machen, wie gut die verschiedenen Arten von NRT Arbeit. Persönliche Vorlieben der Regel bestimmt, welche zu benutzen. Im Folgenden sind einige Punkte zu jeder Form von NRT. Bitte beachten Sie, dies ist nur ein kurzer Überblick. Lesen Sie die Anweisungen des Herstellers auf der Verpackung für eine ausführliche Beratung für jede Art von NRT oder eine Beratung durch einen Apotheker, Arzt oder Krankenschwester.

Nikotin-Kaugummi

Was ist Nikotinsucht? Was ist Nikotin-Ersatz-Therapie?
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Zwei Stärken sind verfügbar - 2 mg und 4 mg. Sie sollten die 4 mg Stärke, wenn Sie 18 oder mehr Zigaretten pro Tag rauchen. Sie kauen können bis zu 15 Stück pro Tag, um mit zu beginnen. Um das Nikotin freisetzen, kauen den Kaugummi langsam, bis der Geschmack stark ist. Dann ruhen sie zwischen Wange und dem Zahnfleisch, um die Absorption des Nikotins in den Blutkreislauf ermöglichen. Kauen das Zahnfleisch wieder, wenn die Geschmack verblasst, und legen Sie ihn wieder ein, wenn der Geschmack stark ist, etc. Verwenden Sie ein frisches Stück Kaugummi nach etwa einer Stunde.

Nach 2-3 Monaten sollten Sie das Zahnfleisch weniger und weniger. Zum Beispiel, reduzieren Sie die Kauzeit, schneiden Sie den Kaugummi in kleinere Stücke, oder wechseln Sie die Nikotin-Kaugummi mit zuckerfreien Kaugummi. Allmählich stoppen das Zahnfleisch vollständig.

Der Nachteil ist, dass Kaugummi einige Leute nicht mögen den Geschmack, oder immer mit etwas in ihrem Mund. Gum ist nicht geeignet, wenn Sie Zahnersatz tragen.

Nikotinpflaster

Ein Patch, der auf der Haut klebt und löst Nikotin in die Blutbahn. Einige Patches, die Sie tragen nur, wenn Sie wach, Letzte 16 Stunden sind. Andere Arten letzten 24 Stunden, und Sie tragen diese die ganze Zeit. Die 24-Stunden-Pflaster kann den Schlaf stören, aber wird gedacht, um am frühen Morgen mit Verlangen nach Nikotin zu helfen. Patches sind diskret und leicht zu verarbeiten.

Die Patches kommen in verschiedenen Stärken. Die Hersteller empfehlen, dass Sie in der Regel schrittweise Verringerung der Stärke des Pflasters im Laufe der Zeit vor dem Anhalten vollständig. Allerdings deuten einige Studien, dass das Anhalten plötzlich ist wahrscheinlich genauso gut ohne die Notwendigkeit, schrittweise Verringerung der Dosis.

Der Nachteil der Pflaster ist, die eine stabile Menge an Nikotin zugeführt wird. Dies gilt nicht imitieren die alternativen hohe und niedrige Mengen an Nikotin, wenn Sie rauchen, oder mit Nikotin-Kaugummi kauen. Hautreizung unter dem Patch tritt bei einigen Benutzern.

Nikotin Inhalator

Dies ähnelt eine Zigarette an. Nikotin-Patronen sind in sie eingeführt, und atmete in einer Aktion ähnlich wie Rauchen. Sie sollten etwa 6-12 Patronen pro Tag für acht Wochen zu verwenden, und dann schrittweise reduzieren über vier weitere Wochen. Es ist besonders geeignet, wenn Sie die Hand-zu-Mund-Bewegungen des Rauchens zu verpassen.

Nikotin Tabletten / Pastillen

Sie lösen sich diese unter der Zunge (sie werden nicht geschluckt). Nikotin wird durch den Mund in den Blutkreislauf aufgenommen. Sie sind einfach zu bedienen.

Nikotin Nasenspray

Das Nikotin in der Spritzbrühe wird schnell in den Blutkreislauf von der Nase aufgenommen wird. Diese Form der NRT ahmt die rasche Zunahme der Nikotin-Gehalt, dass Sie das Rauchen von Zigaretten. Dies kann helfen, zu lindern plötzliches Anschwellen der Begierde. Nebenwirkungen wie Nase und Rachen, Husten und tränende Augen treten bei etwa 1 in 3 Benutzern. Da das Nasenspray kann Niesen und tränende Augen für eine kurze Zeit nach dem Gebrauch, verwenden Sie es nicht während der Fahrt.

Nikotin Mundspray

Dies wirkt in ähnlicher Weise wie der Nasenspray, die eine sehr rasche Zunahme Nikotin-Gehalt. Sie können 1 oder 2 Sprays, wenn Sie den Drang zu rauchen zu bekommen. Sie sollten nicht mehr als zwei Sprays zu einem Zeitpunkt zu verwenden, vier Sprays in einer Stunde oder mehr als 64 Sprays über den ganzen Tag. Sie haben vielleicht bemerkt Hustenreiz oder Nase.

Dies ist eine Option, vor allem, wenn Sie besonders schlimm Entzugserscheinungen haben. Die häufigste Kombination ist es, eine NRT-Patch (die einen regelmäßigen Hintergrund-Ebene von Nikotin) mit Kaugummi oder Spray (hin und wieder nach oben bis das Niveau von Nikotin zu plötzlichen Heißhunger Leichtigkeit genommen) zu verwenden. Evidence from Studien legt nahe, dass diese Art der Kombination einen kleinen, aber signifikanten Anstieg der Erfolgsquote im Vergleich zu einem einzigen Produkt bietet. Es wird auch angenommen, dass es sicher ist, NRT kombinieren auf diese Weise.

In der Regel bekommen Nikotin aus NRT ist viel sicherer als von Zigaretten. (NRT enthält nicht die schädlichen Chemikalien, die Zigaretten haben.) Aber die folgenden Punkte relevant sein kann für einige Menschen.

  • Schwangerschaft. NRT ist wahrscheinlich sicherer als fortgesetzte Rauchen und so ihre Verwendung kann bei schwangeren Frauen, die finden es schwierig, mit dem Rauchen aufzuhören gerechtfertigt sind. NRT-Produkte, die mit Unterbrechungen genommen werden (wie Gummi, Lutschtabletten, Spray, Inhalator) werden Patches bevorzugt. Dies ist die Minimierung der Exposition von Nikotin auf das ungeborene Baby. Vermeiden Lakritz-Geschmack NRT-Produkte.
  • Stillen. Die Menge an Nikotin, die in die Muttermilch gelangt ist wahrscheinlich ähnlich, ob die Mutter raucht oder nutzt NRT. Stillen innerhalb einer Stunde zu rauchen oder sich eine NRT Produkt deutlich erhöhen kann die Ebenen von Nikotin in die Muttermilch über. Daher sind NRT-Produkte, die mit Unterbrechungen genommen werden wahrscheinlich am besten, wenn NRT während der Stillzeit verwendet wird. Vermeiden Sie den NRT für mindestens eine Stunde vor dem Stillen.
  • Wenn Sie die Einnahme einer aminophylline Medizin. Aminophylline, ein Arzneimittel für Erkrankungen der Lunge verwendet wird, wird vom Körper in den Wirkstoff Theophyllin gebrochen. Wenn Sie aufhören zu rauchen, beschleunigt diese Aufschlüsselung und das Niveau von Theophyllin im Blut steigt. Wenn dies geschieht, kann Ihr Arzt Ihnen raten, die Dosis von aminophylline Sie in der Regel zu reduzieren.
  • Neben verursacht Sucht, Nikotin ist nicht daran gedacht, eine Krankheit verursachen, wenn sie für ein paar Monate gedauert. Die gesundheitlichen Probleme von Zigaretten, wie Lungen-und Herzkrankheiten, sind aufgrund der Teer und anderen Chemikalien in Zigaretten. So unter NRT statt Rauchen ist ein Schritt hin zu einem gesünderen Leben.
  • Die Dosis von Nikotin in NRT ist nicht so hoch wie in Zigaretten. Außerdem wird die vom Rauchen Nikotin schnell absorbiert und eine schnellere Wirkung als NRT. So ist NRT nicht ein perfekter Ersatz. Entzugserscheinungen sind mit NRT reduziert, aber nicht vollständig zu gehen.
  • Lesen Sie immer das Etikett, bevor NRT für volle Anweisungen und Warnungen.
  • Kosten - eine Woche Lieferung von NRT kann variieren, je nach dem, das Sie wählen. NRT ist auch auf Rezept. Allerdings wird Ihr Arzt folgen Richtlinien bei der Verschreibung von NRT. Zum Beispiel sollte eine erste Rezept nur erteilt werden, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören begangen wurden, und weitere Rezepte sollten nur erteilt werden, wenn Sie weg Zigaretten übernachtet haben werden.
  • Die Gefahr, süchtig (abhängig) auf NRT ist klein. Über 1 von 20 Menschen, die das Rauchen aufhören mit Hilfe von NRT NRT weiterhin verwenden auf längere Sicht. Die Sicherheit von NRT, wenn sie für eine sehr lange Zeit verwendet werden ist noch nicht bekannt, und die Risiken und Nutzen dieser Maßnahme sollten mit Ihrem Arzt besprochen werden.

Beenden - eine Wohltätigkeitsorganisation, die Menschen hilft, mit dem Rauchen aufzuhören
Quitline: 0800 00 22 00 Web: www.quit.org.uk

Rauchfrei - Informationen aus dem NHS
Kostenlose Akt Helpline 0800 022 4 332 Web: www.smokefree.nhs.uk
Für Hilfe und Beratung auf dem Rauchen aufzuhören, und für Details Ihrer lokalen NHS Stop Smoking-Service.

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